Athletiktraining 2018 (Fotogalerie)

Tennis-spezifisches Athletiktraining mit Philipp Arndt

Ob Läufer, Fußballer oder Tennisspieler - zusätzliche Athletik-Workouts können für das entscheidende Quäntchen mehr Fitness sorgen. Unsere Tennisakademie bot daher im Sommer 2018 wieder spezielles Athletiktraining an. 

Das Angebot richtete sich an alle Mitglieder, unabhängig von Alter und Geschlecht. Neben Kraft und Ausdauer wurden auch viele koordinative Übungen und Core-Übungen (Rumpfmuskulatur) durchgeführt. Ziel des von der Akademie angebotenen Athletiktrainings war es vor allem, die Leistungen in unserer Sportart ergänzend zu unterstützen.